The Regulated System For Women
Voel jij je moe en uitgeput, terwijl je hoofd maar blijft doorgaan? Alsof je “aan” blijft staan en niet meer tot rust komt? Je weet dat het anders moet… maar je hebt geen idee waar je moet beginnen.
Misschien herken je dit ook:
- Je piekert veel
- Voelt regelmatig angst en onrust
- Slaapt slecht
- Hebt het gevoel dat je continu in de overlevingsstand zit
Lees dan even verder
Je hoeft niet langer te zoeken
Je hoeft niet langer te zoeken
Binnen de Ayurveda noemen we dit een Vata-onbalans: onrust in je lichaam én je hoofd. Mijn werkwijze helpt je stap voor stap terug naar rust, energie en balans.
Veel vrouwen hebben al van alles geprobeerd maar zonder blijvend resultaat.
Waarom?
Omdat je na een sessie weer alleen verder moet.
Daarom ontwikkelde ik:
The Regulated System for Women
Mijn aanbod:
The Regulate Start For Woman
Voor vrouwen die hun lichaam beter willen begrijpen en een eerste stap willen zetten naar meer rust, balans en energie.
🌙 1 persoonlijk consult (op locatie of online)
🌙 1 vervolgconsult
🌙 Persoonlijk voedingsplan (stressverlagend & Vata-balancerend)
🌙 Persoonlijk leefstijlplan afgestemd op jouw lichaam
Investering: €297
→ een zachte kennismaking
→ eerste stappen in regulatie
→ ervaren wat er mogelijk is voor jouw lichaam
12 weken traject: The Regulate System For Women
🌙 Intake & diepgaand 1:1 consult (90 min, op locatie of online)
🌙 2 vervolgconsulten (online)
🌙 Persoonlijk voedingsplan (Vata-balancerend)
🌙 Persoonlijk leefstijl & dagritmeplan
🌙 Wekelijkse check-ins (voice/WhatsApp support 24/5)
🌙 Nervous system tools & oefeningen (ademhaling, regulatie)
🌙 Audio’s voor ontspanning en slaap
🌙 Ayurvedische zelfzorg routines (zoals abhyanga)
🌙 Toegang tot de community met recepten en andere vrouwen
BONUS:
🌙Samen koken met een Ayurvedisch arts, in een kleine groep vrouwen, waarbij je ontdekt wat jouw lichaam écht nodig heeft.
🌙Start pakket Abhyanga verwarmer & tongschraper t.w.v. €50
Investering: €1295
Voor een diepgaand traject waarin je weer rust en vertrouwen in je lichaam ervaart
Herken je dit?
🌙Je voelt je vaak gespannen of onrustig
🌙Je hoofd blijft maar doorgaan
🌙Je slaapt licht of wordt moe wakker
🌙Je voelt je snel overprikkeld
🌙Je lichaam voelt uitgeput, maar ontspannen lukt niet
🌙Je hebt het gevoel dat je altijd “aan” staat
Veel vrouwen leven langdurig in een overlevingsstand zonder het te beseffen. Het zenuwstelsel raakt uit balans en het lichaam verliest zijn natuurlijke ritme.
Het goede nieuws: je lichaam kan weer leren reguleren.
ONDERSTEUN JE PROCES THUIS
Deze producten helpen je om de rust en balans uit het traject ook in je dagelijks leven te integreren. Zachte tools die je ondersteunen in jouw herstel en regulatie.
Collecties
THE REGULATED WOMAN PRODUCTS
-
Abhyanga keramische olie verwarmer groen
Normale prijs €34,95 EURNormale prijsEenheidsprijs perAanbiedingsprijs €34,95 EUR -
Koperen tongschraper Ayurvedische mondverzorging met puur koper
Normale prijs €15,95 EURNormale prijsEenheidsprijs perAanbiedingsprijs €15,95 EUR -
EMS GUA SHA model 2025 | Best beoordeelde beauty apparaat innovatie
Normale prijs €114,95 EURNormale prijsEenheidsprijs per€140,00 EURAanbiedingsprijs €114,95 EURAanbieding -
E-Book Vata verlagen bij stress & natuurlijk vetverlies
Normale prijs €25,00 EURNormale prijsEenheidsprijs per€35,00 EURAanbiedingsprijs €25,00 EURAanbieding -
Rozemarijn & Argan Haarolie Natuurlijke Haargroei Olie Tegen Haaruitval, Dandruff & Jeukende Hoofdhuid
Normale prijs €34,95 EURNormale prijsEenheidsprijs perAanbiedingsprijs €34,95 EUR
Let customers speak for us
Welkom op deze prachtige plek in hartje Alkmaar
-
Waar jouw reis naar balans begint. In deze warme en rustige setting neem ik de tijd om écht naar je te luisteren.Tijdens het consult kijken we naar jouw dosha, leefstijl, voeding en mentale balans.
Alles afgestemd op wie jij bent! -
Met Ayurvedisch arts
Samen met een Ayurvedisch arts heb ik een heel mooi gesprek gehad over stress klachten gerelateerd aan Vata-disbalans. Hierover zal binnenkort een podcast online komen.