HEALING VOOR VROUWEN
Ayurveda
Nervous System Regulation
Women's Health
Van overleven en altijd 'aan' staan naar diepe rust en vertrouwen in je lichaam
Door voeding, leefstijl, rituelen en zelfzorg.
Mijn aanbod:
-
The Regulated System For Woman™
Ga naar mijn hoofdaanbod➜Een 12-weken transformatieprogramma voor vrouwen die verlangen naar rust, balans en een gereguleerd zenuwstelsel.
🌙 Intake & diepgaand 1:1 consult (60 tot 90 min, op locatie of online)
🌙 Persoonlijk voedingsplan
🌙 Persoonlijk leefstijl & dagritmeplan🌙 Wekelijkse check-ins (voice/WhatsApp support 24/5)
🌙 Nervous system tools & oefeningen (ademhaling, regulatie)
🌙Werkboek 12 weken plan🌙 Live koken met een Ayurvedisch arts
🌙 Ayurvedische zelfzorg rituelen inclusief welkomstpakket
Investering: €1495 -
The Regulated Woman Retreat
Naar RetreatProgramma:
➜Deze retreat is voor vrouwen die behoefte hebben aan meer rust, verbinding en inzicht in hun eigen lichaam. Je gaat naar huis met praktische kennis, nieuwe inspiratie en eenvoudige Ayurvedische tools die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven.
✨ Ontvangst met Ayurvedische thee
✨Ademsessie (60 minuten) door een hartcoherentiecoach om je zenuwstelsel te reguleren
✨ Heerlijke Ayurvedische lunch
✨ Mindful wandeling met een bijzondere ervaring
✨Persoonlijke mini dosha-, pols- en tongdiagnose (1-op-1) met praktische voedings- en leefstijladviezen
✨ Inspirerende uitleg over Ayurveda en dagelijkse selfcare
✨Een mooi Ayurvedisch cadeautje om mee naar huis te nemenInvestering: €295
-
The Regulated Mother Retreat
Coming soon
-
Mariska van T' Hooft
Het traject: The Regulated Woman heeft mij geleerd om een stevige basis neer te zetten waar ik altijd weer op kan terugvallen. Melissa kan heel goed overbrengen waarom sommige veranderingen belangrijk zijn, heel fijn om hier ook bewust van te worden. Het traject heeft me geholpen met het veranderen van mijn voedingspatroon maar ook meer zelfliefde onder andere door de fijne zelfmassagetschniek die ik geleerd heb
-
Nova van Mourik
Dankzij de begeleiding van Melissa ben ik van meerdere ijskoffies per dag, onrust en paniek gegaan naar veel meer rust en balans. Door de warme voeding toe te passen die zij mij heeft aangeraden, merkte ik al snel verschil in mijn lichaam en gevoel. Het aanpassen van mijn voeding heeft ontzettend veel met mij gedaan en ik zit eindelijk weer goed in mijn vel. Ik zou dit traject aanraden aan iedere vrouw die kampt met onrust, stress of paniek
-
ONDERSTEUN JE PROCES THUIS
Deze producten helpen je om de rust en balans uit het traject ook in je dagelijks leven te integreren. Zachte tools die je ondersteunen in jouw herstel en regulatie.
Collecties
THE REGULATED WOMAN PRODUCTS
-
Abhyanga keramische olie verwarmer groen
Normale prijs €39,95 EURNormale prijsEenheidsprijs perAanbiedingsprijs €39,95 EUR -
Koperen tongschraper Ayurvedische mondverzorging met puur koper
Normale prijs €15,95 EURNormale prijsEenheidsprijs perAanbiedingsprijs €15,95 EUR -
EMS GUA SHA model 2025 | Best beoordeelde beauty apparaat innovatie
Normale prijs €114,95 EURNormale prijsEenheidsprijs per€140,00 EURAanbiedingsprijs €114,95 EURAanbieding -
E-Book Vata verlagen bij stress & natuurlijk vetverlies
Normale prijs €25,00 EURNormale prijsEenheidsprijs per€35,00 EURAanbiedingsprijs €25,00 EURAanbieding -
Rozemarijn & Argan Haarolie Natuurlijke Haargroei Olie Tegen Haaruitval, Dandruff & Jeukende Hoofdhuid
Normale prijs €34,95 EURNormale prijsEenheidsprijs perAanbiedingsprijs €34,95 EUR
Let customers speak for us
Welkom op deze prachtige plek in hartje Alkmaar
-
Waar jouw reis naar balans begint. In deze warme en rustige setting neem ik de tijd om écht naar je te luisteren.Tijdens het consult kijken we naar jouw dosha, leefstijl, voeding en mentale balans.
Alles afgestemd op wie jij bent! -
Met Ayurvedisch arts
Samen met een Ayurvedisch arts heb ik een heel mooi gesprek gehad over stress klachten gerelateerd aan Vata-disbalans. Hierover zal binnenkort een podcast online komen.