

en 28 anderen hebben dit E-Book gekocht
E-Book Vata verlagen bij stress
E-Book Vata verlagen bij stress
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden






Let op: Bij bestelling wordt dit E-boek naar uw email verzonden. Het E-Boek kan ook in ongewenst staan. Je ontdekt in heldere taal wat Ayurveda precies is, hoe het werkt, en vooral: wat het voor jou kan betekenen bij stressklachten. Want stress raakt ons allemaal – het zorgt ervoor dat we moe wakker worden, onze gedachten blijven malen en we niet meer tot rust komen. Ayurveda kijkt op een liefdevolle en holistische manier naar dit soort klachten en biedt praktische oplossingen die passen bij jouw natuur. In dit boek ligt de focus op Vata – de dosha die het meest uit balans raakt door stress.
Wat je zult merken tijdens het lezen, is dat Ayurveda geen rigide dieet of streng regime is. Het is een zachte uitnodiging om te leven op een manier die bij jóu past. Om weer in contact te komen met je ritme, je rust, en je kracht.
Laat je inspireren, probeer wat uit, voel wat werkt – en weet: je bent niet alleen. Veel mensen worstelen met onrust, vermoeidheid en een opgejaagd gevoel. En het goede nieuws is: er zijn manieren om daar op een natuurlijke, duurzame manier mee om te gaan.
